O peso do excesso de peso ganhou um peso muito pesado,
razão pela qual entrei num programa – não de televisão! – para perder peso,
inaugurando-se hoje uma nova secção, a da dieta.
Incentivada pelos resultados de colegas – uma que
declarou abertamente o que estava a fazer e outra que nem por isso – fui a uma
consulta. Gostei da abordagem, tive que me resignar ao preço – aqui pensei
demoradamente no antes e no agora da minha colega – e estou super empenhada
numa mudança de vida que não é fácil.
Eu, a super desregulamentada com as horas das refeições, comecei
com post-it’s para me lembrar das horas, mas depois optei pelo telefone a despertar várias vezes ao dia: agora é
fruta e duas bolachinhas, depois é pão com queijo magro, a seguir uma salada,
depois mais uma fruta, agora não, que ainda não são horas, mais dez minutinhos,
e por ai fora. E não é que estou a conseguir?
Ainda não me habituei ao papel onde tenho que escrever
tudo o que como e a que horas, mas esforço-me para o preencher em condições. A dieta
já leva duas semanas e hoje vesti uma saia que há um mês atrás só me servia nas
orelhas.
Investi numa balança de cozinha que pesa até à grama e
envergonha aquela que lá morava, uma excepcional prenda de Natal cor-de-laranja,
uma barbie das balanças, linda mas sem utilidade, e agora peso tudo: a fruta, a
carne, o peixe, o pão, até a salada (agora que falo nisto lembro-me que tenho
que comprar pilhas, pois cada vez que quero usar a balança roubo as pilhas do
comando da televisão…)
Amanhã farei o primeiro tratamento, aparentemente metida
num fato que me darão e do qual não me posso esquecer cada vez que for à
clínica. Tenho que por um post-it para isto…
Para além da saia preta, que já me serve outra vez,
deixei de ter os pés aparentados com os pedestais das estátuas. Para as duas
primeiras semanas, não está nada mal!
Ui que belo jantar: galinha com grão, fiufiu...
ResponderEliminarAnda uma pessoa a treinar no arame, a equilibrar-se, um pé adiante do outro, devagar que tenho pressa, e depois leva com este menu! Ora isto não será maldade? :)
ResponderEliminarMaldade seria não haver xarrinhos alimados para o jantar e melão com presunto (em português)
ResponderEliminarContinuação de bons post-it's: no PC, no espelho, no retrovisor, etc